★注目★　会議室特別教室のご案内　第一弾　～会議室特別教室って何？～

いつも茅ヶ崎市屋内温水プールをご利用いただきありがとうございます！

本日より当館で開催している「会議室特別教室」の紹介をさせていただきます！

まずは第一弾！会議室特別教室とは何なのか…

当館の会議室を利用して、いろいろな教室（レッスン）を開催しています！

★ヨガ　　★ピラティス　　★トレーニング　　★ストレッチ　など…

あまり広いお部屋ではないので定員は4～5名の少人数。

大きなスポーツクラブの広いスタジオとは違い、コンパクトで落ち着いた雰囲気です(*'▽')

しかーし！先生たちはいろいろな経験を積んだベテランたち！

そんな先生たちの目がしっかりと行き届く少人数でのレッスンは

1人1人の動きを確認・修正してもらえるので、

「この動き方でいいのかなぁ…」という心配も必要ありません！

正しく動けて効果的な内容になること間違いなし✨

また、ガッツリしっかり動きたい方も先生がキッチリ見てくれますので

自分を追い込むことができるはずです！

”パーソナルトレーニング”みたいなグループレッスン！

一度お試しください！

次回から各クラスのご紹介をしていきますのでお楽しみに！

↓11月の日程です↓