★NEW★　9月のピラティス

いつもTAC茅ヶ崎市屋内温水プールをご利用いただきありがとうございます。

9月のピラティス、開催日程が決まりました！

「ピラティス入門編」は初心者でも受けやすく呼吸法・背骨・骨盤の動きや

深層筋を意識してゆっくり丁寧に練習します。

「健康ピラティス」は健康づくりを意識してしっかり動いていきます。

各回、定員4名です！

詳しくはPDFにてご確認ください。

９月分のお申込は下記よりお願いいたします！

また、キャンセル待ちも受付けます！

キャンセルが出たら電話でご連絡させていただきます！

★Web申込　開始日：8/22（金）10：00～

ピラティス入門編のお申込みはこちらをクリック！（外部サイトにリンクします）

健康ピラティスのお申込みはこちらをクリック！（外部サイトにリンクします）

Web申込の出来る環境が無い場合や不安がある方は当館窓口でもお申込み可能です！

★当館窓口でのお申込み開始：8/25（月）10：00～

皆様のご参加、お待ちしております！